| Faut t-il obligatoirement courir en équipe pour participer à la course des Toqués de la Dalle ? |
 | La course des Toqués de la Dalle est une course en équipe et en relais. Seules les équipes sont donc acceptées. En 2010, les équipes doivent être composées de trois personnes, elles peuvent être féminines, masculines ou mixtes. Les équipes de 4 personnes sont acceptées mais ne seront pas classées. Nouveauté en 2010, une catégorie "Famille" est créée (la famille s'entend parentes et enfants).
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| Faut t-il prendre un relais à chaque tour pendant la course ? |
| Chaque équipe définit sa propre stratégie !. Vous pouvez, bien entendu, courir plusieurs tours de suite sans passer un relais à vos coéquipiers. |
| Faut-il être un très grand sportif pour participer à la course des Toqués de la Dalle ? |
| Le tour de l’esplanade fait 1,8 km. Vous devez en faire 10 par équipe de 3 ! Cette épreuve n’est donc pas insurmontable. Elle peut satisfaire les sportifs de haut niveau comme les sportifs les plus modestes ! L’essentiel c’est de participer et de s’amuser.
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| A quel moment, faut-il prendre les colliers ficelles ? |
| A partir du deuxième tour et jusqu’au 10ème tour. Chaque équipe doit arriver avec 9 colliers ficelles. |
| L’inscription comprend-elle la course et le repas ? |
| Nous ne pourrons pas tenir ce pari cette année ! l'inscription à la course est de 10 € par coureur et le repas bénificie d'un prix mini à 5 € par personne. |
| Peut-t-on participer au repas sans participer à la course ? |
| Bien sûr, la course des Toqués de la Dalle est une fête ! Venez encourager les coureurs. Vous pouvez vous inscrire au repas pour un prix de 5 € par personne.
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| Un échauffement est t-il prévu avant le départ ? |
| Lady Fitness mobilisera son équipe pour la deuxième année consécutive. Quelques minutes avant le départ ne ratez pas un échauffement tonique tout en musique ! |
Les Toqués de la Dalle : la course 
Faut t-il obligatoirement courir en équipe pour participer à la course des Toqués de la Dalle ?