Peut-on s’inscrire sur place le samedi 20 septembre ?

Il est possible de s’inscrire sur place le samedi 20 septembre prochain si les 100 équipes ne sont pas atteintes (à noter, le coût par coureur sera de 10 € et donc 30 € par équipe).

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Faut t-il obligatoirement courir en équipe pour participer à la course des Toqués de la Dalle ?

La course des Toqués de la Dalle est une course en équipe et en relais. Seules les équipes sont donc acceptées. Les équipes doivent être composées de trois personnes, elles peuvent être féminines, masculines ou mixtes. Les équipes de 4 personnes sont acceptées mais ne seront pas classées. Depuis 2012, une catégorie « Famille » a été créée (la famille s’entend parents et enfants) ainsi qu’une catégorie « Entreprises et collectivités ».

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Faut t-il prendre un relais à chaque tour pendant la course ?

Chaque équipe définit sa propre stratégie !. Vous pouvez, bien entendu, courir plusieurs tours de suite sans passer un relais à vos coéquipiers.

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Faut-il être un très grand sportif pour participer à la course des Toqués de la Dalle ?

Le tour de l’esplanade fait 1,8 km. Vous devez en faire 10 par équipe de 3 ! Cette épreuve n’est donc pas insurmontable. Elle peut satisfaire les sportifs de haut niveau comme les sportifs les plus modestes ! L’essentiel c’est de participer et de s’amuser.

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A quel moment, faut-il prendre les colliers ficelles ?

A partir du deuxième tour et jusqu’au 10ème tour. Chaque équipe doit arriver avec 9 colliers ficelles.

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Un échauffement est t-il prévu avant le départ ?

Lady Fitness mobilisera son équipe pour la quatrième année consécutive. Quelques minutes avant le départ ne ratez pas un échauffement tonique tout en musique !

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